insonnia



una volta il letto era il mio regno. era il mio rifugio, il posto in cui sapevo che avrei trascorso delle ore stupende solo chiudendo gli occhi.


non ho mai sofferto di insonnia, non ho mai avuto problemi ad addormentarmi ovunque e comunque, a volte addirittura troppo facilmente e toppo repentinamente.


negli ultimi tempi devo amaramente prendere atto che le cose sono cambiate, e di molto anche.


oramai sono una donna fortunata se mi addormento subito.


ho spesso contrazioni nervose, scatti del corpo che oltre ad essere leggermente dolorosi mi impediscono di prendere sonno. sento ogni minima asperità del materasso, mi da noia il caldo o il freddo, mi danno noia le zanzare, LUI che si gira nel letto, i bambini che camminano sulle lenzuola come hanno sempre fatto.


sono insomma una donna distrutta che passa le sue stanche nottate a cercare di soddisfare una fame immensa di sonno ma che spesso deve arrendersi a tisane e goccioline per riuscire ad addormentarsi.





stanotte è stata una di quelle maledette notti.


avevo così tanto sonno ieri sera che alle undici ero già a dormire, ma mi ero accorta di qualche leggera noia, nel cuscino, nel lenzuolo.


alle 00.45 ho aperto gli occhi ed ho cominciato il calvario. prima la pipi, poi il girarsi per mezzora nella spasmodica ricerca di una posizione comoda, poi le scosse che mi rendono nervosa come un animale chiuso in gabbia e che mi danno alla fine anche crampetti, poi di nuovo al bagno, poi...


alla fine dopo 15 gocce di EN, due visite al bagno e tre ore di ribaltamenti in ogni posizione, mi sono ritrovata in piedi di fronte alla cucina ad aspettare che una tazza di acqua bollisse mentre preparavo la bustina di tisana per il sonno.


ed alla fine dopo la tisana, dopo una nuova visita al bagno, il sonno è giunto, ma oramai non era più sufficiente, ed eccomi qui, che ho gli occhi gonfi, la bocca impastata, una stanchezza incredibile, la testa che mi gira, ed il tutto per essere andata anche a letto presto.



odio la vecchiaia.

Commenti

Posta un commento

Post popolari in questo blog

Lettera ad una madre mai affrontata

ciao mamma. ci sono molte cose che nella vita avrei voluto chiederti, molti momenti in cui mi hai fatto male, magari senza volere, e di cui avrei voluto chiederti la ragione, molte situazioni in cui avrei voluto sapere cosa in me non andava e perché, ma di cui non ho mai avuto il coraggio di chiederti, intimorita dal fatto di farti male, di non soddisfare le tue aspettative, di non essere all'altezza. ma più di ogni altra una oggi mi salta alla bocca con tanto desiderio che vorrei potertelo gridare, invece di scrivertelo in un oscuro blog, letto da pochi e conosciuto da meno, certamente lontano dal tuo occhio telematico che di questo non ha mai saputo nulla. vorrei chiederti perché per tutta la vita mi hai detto che desideravi tanto far si che io riuscissi un giorno a farmi una vita mia, con dei miei spazzi ed una mia famiglia, e poi dal giorno dopo in cui, oramai circa tredici anni fa me ne andai da casa tu hai cominciato un lento e sistematico lavoro per cancellare ogni traccia d
Continua a leggere

gli attrezzi del fai da te

Immagine
eccomi qui a cercare di mantenere fede al mio impegno. oggi parliamo degli attrezzi che sarebbe bene avere in casa per ogni evenienza. partiamo dalle cose più semplici. inanzi tutto importante avere sempre a portata di mano dei cacciaviti. esistono due tipi di cacciaviti: a stella e a taglio. sono importanti tutti e due i modelli perché si possono incontrare viti di ambo i tipi e non sempre presentano un doppio invito, cioè la possibilità di usare sia l'uno che l'altro dei cacciaviti che avete a disposizione. consiglio di averne almeno di due misure ambo i tipi quindi un cacciavite a taglio piccolo ed uno grande, stessa cosa per quelli a croce. soprattutto a croce vi troverete le vitarelle del computer, quelle della presa della abajour e delle prese elettriche, mentre piccole a taglio spesso sono quelle dei morsetti dei fili elettrici nella presa dell'abajour. oggi potete anche trovare dei set già pronti a prezzi non eccessivi, ma state attente al tipo di impugnatura, che d
Continua a leggere

MARGHERITA HACK LA DONNA DELLE STELLE

Immagine
 Buon giorno a tutti. Oggi torniamo in tempi più moderni, visto che fino ad oggi siamo andate a cercare nel passato le rappresentanti del nostro sesso che hanno pesato  sull'evolversi della storia. Oggi parliamo di Margherita Hack. Nasce a Firenze il 12 giugno del 1922, da Maria Luisa Poggesi, una toscana di religione cattolica, miniaturista presso la Galleria degli Uffizi, e da Roberto Hack,  un contabile fiorentino di origine svizzera, e di religione protestante. Ambe due erano insoddisfatti della propria religione, che non rispondeva a quello che loro desideravano, aderendo alla Società italiana di Teosofia, di cui lui, per un certo tempo, fu anche segretario. Si tratta di una filosofia di vita molto vicina al Buddismo, che ha alla base delle sue tematiche il rispetto per ogni forma vivente. In funzione di questa scelta filosofica, i genitori lasciarono libera Margherita di decidere liberamente in cosa credere, senza imporre mai la  loro volontà. Erano avversati per questa scelt
Continua a leggere